蕁麻疹如何預防，冬季怎樣避免發生蕁麻疹，對此李會貞就給大家科普下，蕁麻疹是一種比較通常的過敏性皮膚病，俗稱風疙瘩、風團、風包。多半呈急性，風團驟起驟落，來去匆匆，消後無痕跡，但發作時非常癢，嚴重時還可伴有發熱、氣喘、噁心等症狀。那麼蕁麻疹如何預防，冬季天氣嚴寒，如何避免發生蕁麻疹呢?蕁麻疹的有效治療方法是什麼呢?
蕁麻疹的病因比較複雜，其過敏源既可來自體內，也可來自外部。在諸多外部理由中，嚴寒是最通常的引發起因所以蕁麻疹的俗稱多與風有關。冷風、冷水引起的蕁麻疹又稱嚴寒性蕁麻疹，這在冬天有風的日子，最易發生。
嚴寒引發的蕁麻疹多發生在受冷以後，一旦病人步入暖和的環境，疹塊一般就會慢慢消退。但是，嚴寒性蕁麻疹往往數年反覆不愈，在嚴寒季節，只要被寒風刺激或浸入冷水，數分鐘後，局部或全身都會發生大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團。所以，有過皮膚過敏史，尤其在嚴寒季節裏有過蕁麻疹史的人，要特殊注意預防嚴寒性蕁麻疹。
首先要注意收聽收看天氣預告節目，當有冷空氣特殊是寒潮來臨時，要注意保暖，儘量避免外出和忽然接觸冷水。其次，嚴寒時節要注意皮膚看護，洗澡時勿用鹼性強的肥皂，其它浴皁也不要使用過頻，以避免皮脂過分丟失。第三，平時要參與體育鍛煉，進步肌體對天氣變化的適應能力;尤其要注意皮膚的抗寒鍛鍊，詳細方法是：逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變爲溫水洗臉。據專家解析，這也是皮膚的一種脫敏療法，且簡單易行，對預防或治療嚴寒性蕁麻疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰冷的覺得，否則可能適得其反。
過敏體質的人在生活上要特殊注意，儘量選擇無食品添加劑、防腐劑食品，儘量避免吃海鮮，烹飪時儘量選擇優質油、鹽等調料。
冬季蕁麻疹的有效治療方法是什麼呢？冬季是蕁麻疹的高發季節，很多患者在冬天不注意預防，以及預防不到位，很容易就會患上蕁麻疹，但是有效治療蕁麻疹的方法到底哪些纔有效果呢？國內知名皮膚專家團隊經過多年的臨牀研究總結出了一套方法-“皮膚納米光觸療法”，通過上萬例臨牀應用，標誌着我國納米技術在醫學領域取得了輝煌的成就，充分證實了我國納米技術在醫療應用領域佔有舉足輕重的地位。