小心走進抑制胃酸的誤區

時間: 2014-01-16

胃酸過多是指由於各種原因導致胃酸分泌過多,超過了胃自身對胃酸的防護能力。這些原因包括先天性胃酸分泌過多;刺激性的食物、精神過度緊張或某些疾病等,長期刺激壁細胞使胃酸分泌增多。急慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍等都有胃酸過多的現象。

正常情況下,胃酸有助於我們的消化,但過量胃酸會侵蝕我們的胃粘膜壁,造成胃粘膜充血水腫、糜爛、潰瘍甚至出現穿孔。因此,我們該合理的控制胃酸。

胃酸過多吃什麼

日常飲食中,大家可以多吃些鹼性食物,如蘇打餅、焦麪包等,菠菜、捲心菜等含鹼性成分也較多。避免花生、醋、油脂等酸性食物。牛奶、豆漿雖能一時稀釋胃酸,但其所含的蛋白質反而會促進胃酸分泌,故不建議多飲。此外,少吃過冷、過燙的食物,辛辣刺激之品,濃茶、咖啡等也應儘量避免。睡前不宜進食,有燒心感的朋友睡覺時可以墊高枕頭。但這僅僅是些輔助方法,有胃病,還得治療。

胃酸過多吃什麼藥好

治療胃酸過多的藥大致有兩大類:中和胃酸製劑及抑制胃酸分泌製劑。前者較常見的比如:小蘇打、胃舒平、達喜等,它們可以與胃內的胃酸起中和反應,從而減少胃酸對胃的損害;後者常見的有西咪替丁、洛賽克等,它們通過抑制胃壁細胞分泌胃酸來減少胃內胃酸的含量。

但中和胃酸的藥往往會因爲中和過度,而且中和的PH值是7.0——中性的環境,沒有消化食物的能力,於是影響消化,導致胃脹、噯氣,久而久之縱容菌羣滋生,嚴重者導致胃癌;而胃壁細胞長期受到藥物的抑制,則最終會導致細胞功能的減退甚至喪失,分泌胃酸的的胃腺漸漸萎縮,也就是平常所說的萎縮性胃炎。因此,治療胃酸過多,不能長期依靠藥物!

重新認識幾丁聚糖

大家都知道,從蝦、蟹殼中提取的食用性動物纖維——幾丁聚糖,有很好的保健作用。大家普遍知道的是它具有抗癌,抑制癌、瘤細胞轉移,提高人體免疫力及護肝解毒作用。但科學研究發現:它在調節胃酸方面有着獨特的作用。幾丁聚糖分子鏈上的鹼性基團可以中和胃內過多的胃酸,然而與藥物不同的是,這種中和胃酸的過程是智能的、雙向的:即當將胃內酸性環境中和到PH4.0—5.0的弱酸性環境時,該反應會自動停止。此酸鹼環境是胃部自我修復的最佳環境,且不會降低胃蛋白酶的消化作用,也就不影響消化功能。而當胃酸過少時,它又可以刺激胃壁細胞分泌胃酸,始終使胃體維持自我修復的最佳環境。另外,由於幾丁聚糖黏度較高,中和過多胃酸的過程具有緩釋性的特點。也就是說,當胃體繼續分泌胃酸,使酸性增高時,它又能繼續中和胃酸到最佳PH值。

不影響消化、不胃脹、噯氣;也不抑制胃壁細胞的正常生理分泌功能——這纔是我們應該追求的處理胃酸過多的好方法。

然而,由於胃酸過多是胃部疾病的一個症狀,且過多的胃酸又會侵襲胃粘膜,胃粘膜是胃的唯一保護屏障,胃粘膜不好,胃病永遠會出現,因此,解決好胃酸症狀的同時,也千萬別忽略了修復胃粘膜。更多信息請登錄

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評論
第1樓 熱心網友 2014-03-10
少吃高氯食品,比如食鹽,少吃酸性食物,忌辛辣,忌菸酒
第2樓 熱心網友 2014-03-10
1、飲食規律,是維持胃酸正常分泌的基礎;2、飲食合理,少吃容易產酸的食物,可以減少胃酸;3、藉助藥物,可以有效抑制胃酸,保護胃粘膜。