心絞痛的人晚飯須知!

時間: 2013-10-12

  摘要:爲了預防心絞痛夜間發作,可以做晚餐不要吃得過晚過飽,特別是不要吃後就睡。因爲晚餐過晚過飽或吃後就睡,血液集中在消化道,使其他部位(特別是冠狀動脈)的血液相對減少。

  心臟是人體最重要的器官組織。血液是通過心臟冠狀動脈進入心臟肌肉,然後泵出血液到達身體每一個部分。有時候,會因爲不飽和脂肪酸沉積在動脈導致粥樣硬化斑塊而造成冠狀動脈縮小。這種狀況會引起心絞痛。這種疼痛症狀出現在心臟內部,大多數是發生在艱苦的體力活動,或者生氣和麪臨壓力的時候。

  冠心病患者有時易在夜間發作心絞痛,這是因爲夜間睡眠時,支配心跳變慢的迷走神經興奮,心率變慢,血流遲緩,冠狀動脈供血減少;加之睡眠中可能做噩夢,使精神緊張,心率突然加速,心肌耗氧量增加;睡眠時靜脈血迴流增多導致心臟負荷加重;夜間不飲水使血液更加黏稠等。

  爲了預防心絞痛夜間發作,可以做晚餐不要吃得過晚過飽,特別是不要吃後就睡。因爲晚餐過晚過飽或吃後就睡,血液集中在消化道,使其他部位(特別是冠狀動脈)的血液相對減少。

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