點京門穴和地機穴是治療糖尿病的最佳穴位。每天早晨起來點一次,晚上睡覺前點一次,效果很好。
京門穴位置:京門穴位置:(又名氣俞):第十二肋遊離間處。端坐或俯臥時,觸摸背部兩側肋骨下方,必會發現靠近腰部處,有一短骨先端未與其它骨骼連接,京門即位於此第十二肋骨下側。沿最下部肋骨找出其末端,約在身前腹側,腰部的略上方,有一個骨凹處,便是京門穴的位置。
效用:調整腸胃功能,消化不良,噁心
地機穴位置:膝蓋側後方膝蓋後方橫紋往下五指幅,靠腳內側脛骨後,在小腿內側膝蓋皺摺處向下9釐米,脛骨與腓骨中間,點穴時會覺得特別痛的地方即是地機穴。
效用:消化器官等內臟精力衰退下腿水腫胃酸過多。
點穴時,先用大拇指點京門穴,如果點時覺得腹部有一點不適或感覺很痛,那是不習慣,過一會兒就可恢復正常。京門穴左右腹側各有一個,點穴時是左右分別進行。如果點穴時腹中發出較大聲音,那表示壓痛點已經產生效果了。時間以5分鐘爲準,左右合計10分鐘,點此穴時以垂直的力量往下壓。點完京門穴,隔5分鐘再點地機穴,兩個地機穴各點72次,點穴時力量可稍輕一點。
京門穴、地機穴是腎臟和胰臟經絡重要穴道,如能給予兩個穴道強烈的刺激點穴,對於胰島素的分泌將有很好的促進效果,對於改善糖尿病,也有很好的效果。不過患者仍然要遵從醫師所指示的食物禁忌。
點穴過程中要經常檢查血糖,以免發生低血糖。
五味禁忌:少吃辛辣和油炸食品,多吃酸味東西,如梨。
治療糖尿病的兩大穴位
時間: 2013-09-16