帶狀皰疹是春季易流行的一種病毒感染性皮膚病，而且一旦染上病情十分嚴重。民間把這種病稱作“串腰龍”，文獻上叫“纏腰火丹”，這是因爲侵犯胸腰部位的帶狀皰疹佔發病率的60%以上，可見帶狀皰疹的發病率很高。
帶狀皰疹的發病率很高，主要是由於在幼年患水豆時感染和隱藏下。人體本身就攜帶着帶狀泡疹病毒，當人體免疫功能強大時，不會發病，而免疫功能一旦下降時，疾病會上身。帶狀皰疹不僅可以侵犯腰部，還可侵犯頭、面、耳及上下肢等部位。病毒沿周圍神經到達皮膚，引起復發感染，十分疼痛，還有難以忍受的後遺症。因此患有帶狀皰疹一定要及早就醫，避免後遺神經痛的發生。
過去，帶狀皰疹並不多見，老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染，如今，這種病中青年人也時常感染。一些患有基礎性疾病如糖尿病、腫瘤的患者也易發病。 人體免疫力下降與很多因素有關，其中與皮膚病關係較爲緊密的是:多食生猛海鮮食物，接觸裝修等過敏源及環境污染，長期精神緊張等。
帶狀皰疹最初發病只有一點感覺，患者會感覺疼痛難忍，但隨着時間增加疼痛感逐漸加劇，皮膚上會出現小水皰，併成線狀，由一側向另一側延伸，這是帶狀皰疹的特徵。
帶狀皰疹病毒，人體通常都有攜帶，但並不是所有人都發病，只有當人過度勞累、熬夜、受冷，或服用過量抗生素等之後，就容易“喚醒”這種病毒。
有很多人都不知道，這種成年人的病，其實跟我們小的時候是否注射過水痘疫苗有關。得了帶狀皰疹的成年人，說明其在兒童期得過水痘，水痘病毒經過治療被“殺滅”之後，並非完全消失，而是會“沉睡”在人體內。等到長大成人，一旦長時間處於不良的生活習慣之下，免疫力變得低下，這種病毒就會被再次喚醒，使人患上帶狀皰疹。
所以，成人預防帶狀皰疹，關鍵還是要保持良好的生活習慣，杜絕熬夜、過度勞累等，並且在防範同時加強身體鍛鍊，不給病毒“復甦”的機會。
如何防治帶狀皰疹1.帶狀皰疹常識
一旦染上水痘病毒，就就無法根除。如果您童年患過水痘，這種病毒會繼續祕密潛伏在您體內的神經細胞裏很多年。如果小時候患的水痘較輕，您可能都不記得自己發過水痘。
但是當水痘病毒（即所謂的帶狀皰疹病毒）在成年期再次出現時，就變成了帶狀皰疹。這個名字源於拉丁語和法語中的“皮帶”或“腰帶”，因爲水皰環繞身體軀幹的方式與之相似。
沒人知道爲什麼病毒會突然再次發作。有些醫生認爲這是免疫系統的暫時衰弱所致。帶狀皰疹常見於50歲以上的人羣，老年人的免疫反應通常已減弱。受傷或緊張可能也是一個原因。另外，有免疫抑制的人更易於患帶狀皰疹，例如接受過器官移植的人、癌症患者或艾滋病患者。
帶狀皰疹的症狀開始表現爲疼痛或刺痛。然後出現紅色皮疹，很快又長出水皰。水皰可能出現在任何部位，並持續五天到四周，隨後結痂並消失。帶狀皰疹的一個重要特徵是：水皰皮疹只出現在身體一側，最常見於軀幹、臀部或面部。
眼睛與帶狀皰疹 如果帶狀皰疹引起的水皰出現在眼睛附近或位於鼻尖、鼻翼，請立即就醫。因爲一旦帶狀皰疹影響到眼睛周圍的神經，就可能造成視力問題。水皰治癒後，帶狀皰疹的真正痛苦纔來臨：醫學界將此稱爲帶狀皰疹後神經痛，是指水皰痊癒後在發病部位持續數年的劇痛、射穿痛和刺痛。年齡越大，就越有可能遭受這種長期疼痛。幸運的是，所有帶狀皰疹患者中只有約10%的人會遭遇這種後遺症。
迅速治療可以降低與帶狀皰疹抗爭之後遭受長期疼痛的機率。（唯一令人欣慰的是，大多數人只會患一次帶狀皰疹。）
如果您懷疑自己患了帶狀皰疹，不要驚慌，應儘快去看醫生。特別是老年人、患有其他疾病的人、或是面部（尤其是眼睛附近，這會引起視力問題）、腿部、手部或生殖區域出現帶狀皰疹時。
如果經診斷的確是帶狀皰疹，您可以讓醫生開阿昔洛韋。在帶狀皰疹發作早期服用這種抗病毒藥物，有助於阻止疼痛繼續發展。
儘管專家強調了迅速尋求醫療幫助的重要性，但還有其他一些方法也能幫助您在帶狀皰疹早期（水皰出現時）止痛止癢，並處理水皰清除之後即刻出現的任何長期不適。
2.帶狀皰疹的療法
如果您懷疑自己患了帶狀皰疹，除了必須就醫，還可以嘗試下面一些家居療法來減輕痛苦。
冷敷止痛。冰袋有助於減輕皮膚髮熱長皰帶來的痛苦。輕輕放一塊冰冷的布在水皰上，或用毛巾裹住感染區域並倒上冰水。敷20分鐘，然後停止20分鐘，繼續重複直到痛苦減輕爲止。您也可以用冰牛奶，方法一樣。
臥牀休息。休息有助於機體防禦系統對抗疾病。
服用消炎藥。布洛芬有助於減少發炎，也是與痛苦搏鬥時的第一道防線。也可以服用阿司匹林。如果您對布洛芬和阿司匹林過敏，可以購買非處方(OTC)藥退熱淨（這種藥雖然不能對抗炎症，但有助於減輕痛苦）。如果這些都沒有作用，可以要求醫生開一些減輕疼痛的處方藥。在帶狀皰疹早期，用可待因或其他溫和鎮靜劑都有助於減少痛苦。
勉強緩解。醫生可能會推薦或開局部麻醉藥膏，用於長水皰的皮膚上。如果非處方局部藥物含有苯海拉明（苯那君）或任何以“卡因”結尾的成分，則應慎用，因爲這些藥物會引起過敏反應，從而惡化病情。
2006 Publications International, Ltd.
辣椒？帶狀皰疹？有何關聯？
有一種療法可以減輕帶狀皰疹的疼痛，
即用含辣椒素的非處方藥膏，
辣椒素就提取自辣椒。
不要弄破水皰。您可能忍不住想要這樣做，但這隻會推遲治癒時間，而且可能留疤並引起繼發感染。
避免傳染他人。儘管這樣做不會減輕您的病情，但仍應遠離容易被感染的人，避開有任何免疫問題的人，如器官移植病人、癌症患者以及尚未出過水痘的兒童。
試試辣椒療法。如果水皰已經治癒，但仍在疼痛，還有什麼辦法？用含辣椒素的非處方軟膏（如 Zostrix）會有幫助，辣椒素提取自辣椒。但許多醫生都不推薦辣椒素療法，因爲在開始兩、三天裏，該療法實際上會加劇疼痛。如果您真的很痛苦，請問問醫生能否嘗試這種療法。
儘量放鬆。對於由帶狀皰疹（確切地說是任何類型的慢性疼痛）引起的長期不適，可考慮學習自我催眠、想象、藥物治療或參與有助於放鬆的其他一些活動。應付疼痛會造成壓力，壓力繼而又會增加痛覺。找一種可靠的方法讓自己平靜非但不會傷害到您，還能幫助您更有效地處理疼痛。
嘗試TENS。您可以用經皮神經電刺激 (TENS, Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) 裝置減輕帶狀皰疹症狀。理論上說，TENS就是用弱電流（無痛，只會有麻刺感）阻滯疼痛信號到達大腦。您可以花100美元左右購買一臺TENS裝置，在家中使用。諮詢醫生哪裏可以買到這樣的儀器。
考慮服用抗抑鬱藥。一些研究表明，低劑量的抗抑鬱藥有助於減輕帶狀皰疹引起的疼痛，甚至對沒有抑鬱症的患者也有用。原因何在呢？有些抗抑鬱藥會阻滯名爲血清素的神經傳遞素移動。流動的血清素數量增加，就可以阻止疼痛信號到達大腦。讓醫生確定抗抑鬱藥是否有助於您應對帶狀皰疹發作後的持續疼痛。
從放鬆法到抗抑鬱藥，減輕帶狀皰疹疼痛的家庭療法多種多樣。值得慶幸的是，總有一種會有效！
持續帶狀皰疹疼痛水皰治癒後，疼痛可能會持續。它令人不安，甚至感到沮喪；雖然皮膚表面沒有任何令人疼痛的跡象，但您還是會感覺到疼痛。據帶狀皰疹患者說，這種疼痛很折磨人。
有種辦法是去疼痛門診尋求治療。疼痛門診專門處理這種頑固的長期不適，無論是受傷或患了帶狀皰疹一類的疾病，任何時候都可以。（您的指定醫生可能會提出建議。）
疼痛門診有很多種：有些主要依靠某一種療法；其他則提供多種療法，即所謂的“團隊”或多學科綜合療法。您可能會發現後者更能減輕疼痛，因爲尚無研究證明，有任何一種單獨的療法、技巧或藥物能明顯、持續地減輕帶狀皰疹後的疼痛。
治療疼痛的多學科綜合療法可能包括藥物甚至手術，還可能包括物理療法、放鬆和壓力控制法以及其他非傳統療法。實際上，醫生在考慮更劇烈、更危險的手術治療前，一般會建議在帶狀皰疹發作後的前幾個月內嘗試不太猛烈的療法。鑑於很多情況下帶狀皰疹的疼痛會自行減弱，這也是最合理的方法。
但如果其他所有措施都不能充分減輕導致衰弱的慢性疼痛，疼痛治療團隊可能會建議採用更猛烈的措施，即神經阻滯 -- 將局部麻醉劑直接注射進神經或脊髓，以阻滯疼痛。儘管將神經阻滯用於帶狀皰疹疼痛仍存有爭議，但初步證據表明這可以幫助一些患者。
另一種有風險的措施是動手術，這種方法通常不是減輕痛苦，實際上是切除傳遞疼痛的神經。不管醫生推薦哪種療法，在您同意之前，一定要確保徹底理解對療法的說明，並弄清楚它的優點和潛在的風險。