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算是優應該攝進20-25克纖維素。 (3) 假如晨起後感到疲憊無力，可以在昨日晚睡前吃一些穀物食品或者椒鹽捲餅。少食多餐，避免富含脂肪，油炸，油煎的食品。假如需要注射胰島素治療並且晨起後無力，一定要確定自己能夠有效的處理低血糖狀況。 (4) 脂肪佔總熱量的量應該少於40%，其中飽和脂肪酸的量要少於10%。 (5) 天天至少喝8杯水。 確保逐日飲食中包含足夠的維生素和礦物質，可以在醫生的指導下補充必要的維生素和礦物質，以保證寶寶的健康發育。
近年來妊娠的研究進展，胎盤會分泌越來越多的孕激素，由於該激素能夠升高血糖水平，因此相應的，母親需要注射更多的來控制血糖水平www.sb120.org。醫生一般會根據血糖的負荷水平來調整胰島素的用量。 當注射胰島素的時候，假如進餐量不足，漏餐，不按時進餐，或者運動量過大的話，有可能會發生低血糖反應，或者叫低血糖症。染引起。根據統計資料，我y?華????葜??Sx契???犀灞 ?躁???華x???????d???樑?????D捶? ?????B?o??_??????e??蔭???卿?????癜U?