有患者問:‘糖尿病和糖尿病腎病患者能吃粉絲嗎?’
可以吃。只要不含明礬的粉絲,糖尿病患者吃起來很安全,因爲我們給糖尿病腎病制定食譜時,還特別加兩餐粉絲,因爲粉絲含熱量高,但含蛋白質少,適合糖尿病腎病患者食用。每100克粉絲含蛋白質僅0.8克,卻能提供335千卡的能量,和100克富強粉提供的熱量近似。加了明礬的粉絲比較筋道,煮起來不易斷,但明礬含鋁,對人體健康不利,有些涼皮子也加了明礬,我國對粉絲中加明礬是明令禁止的,所以,只要是通過我國質檢標準的粉絲,您儘管放心吃,唯一需要注意的,是必須減少主食攝入量,半兩換半兩,一兩換一兩即可。祝您吃的美味又健康!!