糖尿病和糖尿病腎病都可以吃粉絲(圖)

時間: 2012-03-20

有患者問:‘糖尿病和糖尿病腎病患者能吃粉絲嗎?’

可以吃。只要不含明礬的粉絲,糖尿病患者吃起來很安全,因爲我們給糖尿病腎病制定食譜時,還特別加兩餐粉絲,因爲粉絲含熱量高,但含蛋白質少,適合糖尿病腎病患者食用。每100克粉絲含蛋白質僅0.8克,卻能提供335千卡的能量,和100克富強粉提供的熱量近似。加了明礬的粉絲比較筋道,煮起來不易斷,但明礬含鋁,對人體健康不利,有些涼皮子也加了明礬,我國對粉絲中加明礬是明令禁止的,所以,只要是通過我國質檢標準的粉絲,您儘管放心吃,唯一需要注意的,是必須減少主食攝入量,半兩換半兩,一兩換一兩即可。祝您吃的美味又健康!!   

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評論
第1樓 熱心網友 2014-03-20
要看是什麼粉絲,苕粉也叫紅薯粉是紅薯加工成紅薯澱粉然後再加工成粉絲,這種粉絲糖尿病人是可以吃的,它裏面含有很多的粗纖維。大米粉絲要少吃,馬鈴薯粉絲和玉米澱粉粉絲最好是不要吃。
第2樓 熱心網友 2014-03-20
不可,因粉條含糖分較高,不適糖尿病人食用
第3樓 熱心網友 2014-03-20
千萬不能吃,粉條含澱粉多,糖尿病病人最好以綠葉菜爲主,多吃菜少吃主食,還要少吃茄子,因爲它吸油多!
第4樓 熱心網友 2014-03-20
可以吃,米粉主要成分是澱粉,澱粉是一種高分子糖,人吃後也能轉化成葡萄糖,所以有糖尿病的人,少吃爲好。