二型糖尿病人食物禁忌

時間: 2012-04-09
糖尿病的人就是少吃糖類的食品哦,喝五行蔬菜湯你糖尿病有很好的治療作用哦 ■二型糖尿病患者在飲食上要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣,因爲這些會加重糖尿病的病情,有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。 ■飲食方面要注意粗、細糧搭配着吃,建議吃些南瓜、燕麥片等,但要明確注意一點,不管這個東西有多好,有多麼適合糖尿病人吃,都不要過量。 ■二型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。 ■不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。 ■不宜飲酒,因爲酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。 這些都是二型糖尿病患者要注意的,都是二型糖尿病的飲食禁忌,所以朋友們要多多注意,要在生活中做好二型糖尿病的預防和控制工作,防止二型糖尿病的併發症的發生
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評論
第1樓 熱心網友 2013-05-16
2型糖尿病飲食禁忌主要有:  ①糖尿病常食和適宜:  一般來說,糖尿病人可以常吃小米粥。含有豐富的磷、鈣、鐵、硒、鋅、鎂等元素,可調節血糖水平,利尿降壓。還有蕎麥餅、玉米粥、赤豆粥、大麥粥、豆腐、豆腐腦、豆腐絲、麥麩餅、燕麥片、煮玉米筍、黑芝麻糊、黑豆餅、烤黃豆、煮白扁豆、綠豆餅。  蔬菜類宜食:蔬菜對血糖的影響較小(澱粉類蔬菜除外),因蔬菜含豐富的無機鹽、維生素和纖維素。另外,洋蔥、甘藍、西紅柿等還含有生物類黃酮,其爲天然抗氧化劑,能維持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。還有苦瓜,所含苦瓜皁甙被稱爲“植物胰島素”,有明顯降糖作用,尤其適合2型糖尿病患者食用。  適宜的食物:海帶、...
第2樓 熱心網友 2013-05-16
以粗糧爲主,少吃含糖高的事物,滿足每天的營養即可,不能暴飲暴食。
第3樓 熱心網友 2013-05-16
2型糖尿病是成人發病型糖尿病,多在35~40歲之後發病,佔糖尿病患者90%以上。病友體內產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果卻大打折扣,因此患者體內的胰島素是一種相對缺乏。 引起2型的病因有遺傳因素,肥胖,年齡,生活方式等。所以追根溯源就可以大概知道飲食控制是至關重要的。 我們提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質攝入的飲食結構,對改善血糖耐量有較好的效果。營養物質含量 :糖類約佔總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控...