二型糖尿病人食物禁忌
時間: 2012-04-09
糖尿病的人就是少吃糖類的食品哦,喝五行蔬菜湯你糖尿病有很好的治療作用哦
■二型糖尿病患者在飲食上要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣,因爲這些會加重糖尿病的病情,有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。
■飲食方面要注意粗、細糧搭配着吃,建議吃些南瓜、燕麥片等,但要明確注意一點,不管這個東西有多好,有多麼適合糖尿病人吃,都不要過量。
■二型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。
■不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。
■不宜飲酒,因爲酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
這些都是二型糖尿病患者要注意的,都是二型糖尿病的飲食禁忌,所以朋友們要多多注意,要在生活中做好二型糖尿病的預防和控制工作,防止二型糖尿病的併發症的發生