1,血管分佈少,血液供給不足,骨折恢復的慢些,患者現在需要注意臥牀休息,患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下牀負重活動,可以在牀上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛鍊,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
2,△早期(1-2周):消腫散瘀飲食配合原則上以清淡爲主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,
3,△中期(2-4周}瘀腫大部分吸收,飲食上由清淡轉爲適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,維生素a、d,鈣及蛋白質。
4,△後期(5周以上}受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此爲骨折後期。促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等
5,手術後一週就應該可以洗澡了,最好是淋浴,洗後儘快擦乾,注意安全術後45至50天拆石膏後纔可泡洗患肢
6,糖尿病以高血糖爲主要標誌。臨牀典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現,即“三多一少”症狀。 不宜吃的食物有: 使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。
.易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。 不宜飲酒胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖。
② 適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。大豆及其製品:
粗雜糖:如莜麥面、蕎麥麪、熱麥片、玉米麪含多種微量元素,維生素B和食用纖維吃水果時,要以含糖量低爲選擇原則
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故儘量不吃。香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。
15.甜味劑不會轉化爲葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作爲低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。