心絞痛的飲食要注意

時間: 2011-04-12

1、控制鹽的攝入量

  少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。

  2、控制脂肪的攝入

  少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心絞痛的重要誘發原因之一。

  3、減少食用植物油的攝入

  應當儘量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5―8茶匙。

  4、避免食用動物內臟

  因爲動物內臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。

  5、戒菸戒酒

  菸酒對人體的害處,衆所周知,它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。

  6、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等;

  7、多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治;

  8、平時可多吃食用有利於降血糖和改善冠心病症狀的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物;

  9、儘量避免吃刺激性食物和脹氣食物,如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等;

  10、注意少食多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不易吃的過飽,以免誘發急性心肌梗死 [1]

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評論
第1樓 熱心網友 2013-07-11
心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合症。勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等爲常見的誘因。治療一般以藥物治療爲主,同時,注意調節飲食,進食不應過飽,戒菸酒。調整日常生活與工作量;減輕精神負擔;保持適當的體力活動,儘量避免各種確知足以誘致發作的因素。
第2樓 熱心網友 2013-07-11
飲食指導1.在急性期需完全臥牀休息,採流質、或軟質飲食;且需避免過冷、過熱食物並限制鈉的攝取。2.避免暴飲暴食,減少攝取動物性脂肪或飽和脂肪酸(棕櫚油、人工奶油、動物奶油、椰子油)。3.採低鹽避免醃製食品。4.避免酒精、過量咖啡、濃茶、過等刺激性食物。5.少吃精製糕餅(含大量奶油、精製油、豬油、椰子油)。6.避免高熱量、高膽固醇食物及禁時高產氣食物。7.多吃新鮮蔬果,使腸蠕動增加養成良好排便習慣可減輕腹壓及心輸出量。8.可食用深海魚類富含不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇。
第3樓 熱心網友 2013-07-11
高血壓吃什麼食物好高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血壓。由於部分高血壓患者並無明顯的臨牀症狀,高血壓又被稱爲人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認識,對早期預防、及時治 療有極其重要的意義。臨牀研究表明,小粒徑高活性的空氣負離子能有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,調整心率使血管反應和血流速度恢復正常,對緩解心絞痛,恢復正常血壓有良好效果。你好、希望能幫到你哈!