1。冬季是心絞痛的易發期 心絞痛患者應注意加強自我保健，預防心絞痛復發。
2。防寒保暖，防止受涼 受寒是心絞痛復發的重要誘因。因此，患者在冬季清晨最好能飲一杯熱牛奶或熱豆漿，不要空腹上班；寒潮來臨或天氣惡劣時，外出要穿戴好衣帽，切忌在寒風中迎風疾行，夜晚要儘量避免外出。
3。心情開朗，生活有規律 情緒波動過大、焦急發怒或過於激動，均可誘發心絞痛。患者要處事泰然，情緒穩定，性格開朗，避免衝動。另外，生活起居要有規律，動作不要過急。
４。動靜結合，注意休息 心絞痛發作期間應注意休息，不要過於疲勞。
５。注意預防感冒 患者應嚴遵醫囑，按時服用心絞痛預防藥，不可擅自停藥。此外，要特別注意預防感冒，以防心絞痛發作或加劇。
６。注意飲食，戒除菸酒 患者飲食應以清淡爲主，少食油膩及刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，切忌暴飲暴食，禁菸、酒，食後不宜劇烈運動。
一旦出現心絞痛症狀，應就地平臥休息，同時保持安靜，並及時含服心痛定片或救心丸，以緩解疼痛或病情。