夏天到了，高溫天氣總是容易讓人中暑，如果中暑了應該怎麼辦呢？
我將給大家介紹中暑的症狀及治療處理方法，讓大家輕鬆應付整個火熱的夏季。凝不過在介紹中暑的症狀及治療方法之前，我們還是要先了解爲什麼會中暑，中暑的原因是什麼？
中暑的原因有很多，在高溫作業的車間工作，如果再加上通風差，則極易發生中暑；農業及露天作業時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中溼度的增強易誘發中暑；在公共場所、家族中，湊人羣擁擠集中，產熱集中，散熱困難。
中暑的症狀及治療方法 中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均爲常見的誘因。
中暑後臨牀表現的輕重，中暑可分爲先兆中暑、輕症中暑和重症中暑,而它們之間的關係是漸進的。
1、先兆中暑的症狀：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。
2、輕度中暑的症狀：除以上症狀外，F體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快，出經休息後，凡可恢復正常。
3、重度中暑的症狀：也稱熱衰竭，d表現爲：皮膚涼；過度出汗；噁心、嘔吐；瞳孔擴大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識喪失。
發生重度中暑時，應儘速送醫院急救，以免引起休克及腎臟衰竭等併發症。但在送往醫院之前，仍需作一些急救處理。下列就介紹關醫前的急救方法。
中暑了怎麼辦
1、迅速撤離引起中暑的高溫環境，g選擇陰涼通風的地方休息。
2、補給水分，最好是含鹽的飲料，或者礦泉水。
3、作降溫處理：爲患者潑水，而不是讓他浸入冷水中。潑在皮膚上的水，蒸發較快，以增加降溫的效率。或者用冷毛巾溼敷患者，如果可能，將患者移到有冷氣設備的地方。
4、在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
5、如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。
中暑吃什麼好
預防中暑，可吃一些消暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、並在上述飲料中加少許食鹽，平時隨時飲用即可。
1、冷飲西瓜汁：將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機中打成汁狀，加入500毫升涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻後飲用。本品具有清熱消暑、生津止渴的作用。
2、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（稱西瓜翠衣）200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。
3、酸梅湯：烏梅50克，桂花5克。將烏梅浸泡半小時，煎煮15分鐘後放入桂花，再煮幾分鐘後過濾取汁，加入白糖適量和食鹽少許，待冷後代茶飲。本品有清暑開胃、生津止渴的作用。
4、綠豆湯：有健脾消暑止渴金銀花（又名雙花，綠茶，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
5、菊花茶：白菊，開水浸泡，加冰糖適量，代茶飲，有清熱明目、消暑止渴的作用，特別適合於高血壓患者在夏季飲用。
6、荷葉涼茶：鮮荷葉，開水浸泡，加冰糖少許，涼後飲用，有消暑止渴、降脂減肥的作用，適合於肥胖者夏季飲用。
7、白菊花、桔皮、山楂各５～１０克，用５００～１０００毫升沸水浸泡，涼後服。
8、荷葉１５克，綠豆１００克、黃豆、白扁豆各３０克，加水煎爛後取濃汁溫服。
9、薄荷涼茶：薄荷、鮮荷葉各３０克、加水２０００毫升，煎１０分鐘過濾後加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻冷後隨意飲用。
中暑吃什麼藥
預防中暑，應常備消暑飲料及藥品，藥品如解暑片、風油精、清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等。
1、藿香正氣水：蒼朮、陳皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油。
解表化溼，理氣和中。用於外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼所致的感冒，症見頭痛昏重，胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉；胃腸型感冒見上述證候者。用於暑熱夾溼造成的輕度中暑。所謂暑溼，指夏天暴雨之後的悶熱天氣，或者長時間的“桑拿天”。這時環境溼度往往超過60%，人們會覺得噁心、頭痛、食慾不振、嘔吐、腹瀉，用藿香正氣比較合適。
2、十滴水（軟膠囊）：樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒桉油。口服，一次1-2粒，兒童酌減。
健胃，祛暑。用於中暑引起的頭暈，噁心，腹痛，胃腸不適。
兒童、年老體弱者慎用；高血壓、心臟病、肝病、腎病、糖尿病等慢性病嚴重 者應遵醫囑服用；不宜與滋補性或溫熱性中藥同時服用；飲食宜清淡；軟膠囊一日用量不得超過8粒。
3、人丹：薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。口服或含服，一次4-8粒。一日3-5次。
清熱解暑、避穢止嘔。薄荷冰有散熱、醒腦的作用；小茴香等成分還能緩解由中暑帶來的食慾不振、噁心嘔吐，是夏季防暑的常用藥。主要用於因高溫引起的頭痛、頭暈、噁心、腹痛、水土不服等症。
由烈日曝曬引起的中暑服用人丹效果尤佳。出現頭暈、胸悶、噁心等輕微中暑症狀時，立即口服8粒，症狀較重時多服幾粒，也可將人丹放在舌頭下面含服，可很快見效。能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用爲宜。人丹雖然是純中藥，但不能隨意亂用，因它含有硃砂，故不可超量服用，以防汞中毒，另外嬰幼兒及兒童也不宜服用。
4、清暑益氣丸：人蔘、炙黃芪、白朮（麩炒）、麥冬、五味子（醋制）、葛根、澤瀉、黃柏、升麻、蒼朮（米泔炙）、當歸、青皮（醋炙）、陳皮、六神曲（麩炒）、甘草。口服。一次1丸，一日2次。薑湯或溫開水送服。
祛暑利溼，補氣生津。用於體弱受暑引起的頭暈身熱，四肢倦怠，自汗心煩，咽乾口渴。
兒童、孕婦、年老體弱者慎用；高血壓、心臟病、肝病、腎病、糖尿病等慢性病嚴重者應遵醫囑服用；不宜與藜蘆、五靈脂、皁角及其製劑同服；忌茶和白蘿蔔；忌菸、酒及辛辣、生冷、魚腥、油膩食物。
上述藥物僅適用於輕症中暑病人，如果中暑症狀比較嚴重，例如大量出汗失水、突然昏厥、不省人事等，就需要儘快送往醫院進行急救，不能耽擱，此時可以先給患者服用一些清開靈口服液（沖劑、膠囊）或安宮牛黃丸急救。