光明暢優牛奶7天攻略，幫你走出亞健康！

光明暢優牛奶7天攻略，幫你走出亞健康！

流感離你有多遠？

——防大於治，“暢優”教你如何告別亞健康！

流感來勢洶洶，預防要靠抵抗力

4月份由墨西哥發端的甲型H1N1流感疫情，目前已蔓延至36國，引起全球的高度關注。繼SARS之後，甲型H1N1的爆發再次給人們敲響了健康的警鐘。我們不禁發問，爲何我們的健康越來越脆弱？

近日，記者在光明暢優“7天暢通攻略”的路演現場採訪到了正在進行健康知識講座的營養學家市六人民醫院營養科主任葛聲博士

葛聲博士向記者表示：目前針對流感除了疫苗以外沒有特別有效的治療手段。同時由於流感病毒的突變較快，有時疫苗也很難很好的起到保護作用，最好的防禦手段是提升自身的抵抗力。

提高抵抗力，暢通是關鍵

專家同時還表示，伴隨人們生活節奏的加快。便祕，失眠，精神焦慮等等亞健康狀態也糾纏上了都市人羣嚴重威脅健康。尤其是腸胃問題，導致毒素及循環代謝產生的“垃圾”無法及時排出體外，容易對身體造成更大的傷害。同時腸胃問題還會嚴重影響消化質量，使得吃下的營養沒有真正的發揮作用，也造成越進補越瘦弱的情況發生。因此解決暢通問題是應對亞健康的首要任務。

活動參與者張小姐在填寫亞健康自測表後，就自身的健康問題詢問了葛聲博士。張小姐表示自己在外企工作，平日的工作非常繁忙，沒有辦法準時用餐，加上近期氣溫驟升，更加的沒有食慾，感覺身體非常不適。葛聲博士表示張小姐的情況就是典型的由腸胃引起的亞健康狀態，應當準時，合理膳食，多喝含有暢通菌的酸奶，幫助消化，促進腸胃對營養的吸收，同時幫助排泄，及時排除體內垃圾和毒素。同時可在飯後適當增加運動，做做健康操，擺脫亞健康狀態。

300億，暢優暢通的小祕密

記者在活動現場還採訪了光明的上海大區銷售總監黃俊先生，黃經理向記者介紹了暢優“7天通暢”的小祕密:每千克暢優中含有300億個B+暢通菌，B+暢通菌在人體內存活時間非常的長。經過測試，輕度中度便祕人羣，連續7天每天飲用100-200g暢優酸奶，就能感受到通暢。

爲健康，光明一直在努力

在流感多發季節，人們關心自身健康，首先要提高免疫力擺脫亞健康。而此次光明暢優7天暢通活動的核心理念就是指導消費者以“天天暢優快樂運動。”的健康生活方式來擺脫亞健康的生活狀態，從而以自身強大的免疫力來抵禦各種疾病的侵襲。同時，光明乳業也將秉承一貫的企業價值觀和社會責任感，承載“創新生活、共享健康”的社會使命，積極投入到關注白領亞健康問題的洪流中來，利用其強大的渠道優勢，邀請專家學者，在上海、蘇州、南京、杭州、無錫、常州、南通、寧波、福州、廈門等全國數十個城市開展關注白領亞健康的公益講座和路演活動，以真情回饋消費者。