關於亞健康狀態的調查，發現真正處於“第一狀態”——基本健康的人僅有15％；處於“第二狀態”，即真正的病人佔15％；處於“第三狀態”亞健康狀態的人則多達70％。
測一測你有沒有“第三狀態”表現：
心理表現：精神不振，情緒低沉，反應遲鈍，失眠多夢，白天睏倦，注意力不集中，記憶力減退，煩躁，焦慮，易驚易怒。
生理表現：疲勞乏力，活動時氣短、心慌、出汗、腰痠腿痛，或心悸、心律不齊、頭暈頭痛。
行爲表現：到醫院檢查，心電圖、血壓、腦電圖都沒有毛病，自己卻不相信。
治療表現：除了醫生開出的一大堆藥物以外，還跟着廣告走，吃大量的保健品。
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