怎麼知道懷孕呢，簡單哦，你會在月經結束的十四天之後排卵，然後同房，然後一兩三天後，突然莫名其妙的發燒或者不舒服，你以爲感冒了，千萬別吃藥，這就是受精的反應。其實整個懷孕過程裏吃藥都要很小心，不能確信的化就一定要問大夫。再過十幾天，還沒有來月經，就該懷疑懷孕了，藥店裏的試紙都很準，最便宜的都準。試紙試過，還不放心，到離家最近的小醫院做個尿檢，就知道！呵呵，終於有種子了，你這片沃土就要開始發揮作用了。此階段是四項基本工作：走穩路+多休息+吃葉酸+吃營養。葉酸接着吃哦，吃到第三個月結束。走穩路的意思是動作要慢些哦，包括同房，儘管有懷孕頭三個月和最後三個月不能同房的說法，個人參考多方資料認爲可以同房，只是動作一定要輕哦。多休息，因爲你有可能會有孕吐反應，也可能沒有，但是睏倦疲乏卻是一定的，多多休息，不要勉強自己。如何對付孕吐，看看書，上上網。這初期最重要了，小種子在變成小孩子，長腦袋長身體，飲食上，可以吃多吃核桃，多吃奶製品。
從此時可以開始使用生育週期表，EXCEL表格的，很方便，輸入末次月經，不僅可以知道預產期，而且可以知道每個星期的變化，你也可以在表格上增加批註標記產檢的日子。
防輻射服，沒有哪個醫療機構證明有效，這個錢，還是省下來給自己吃好點吧。不過，複印機還是要遠離，電腦、手機都沒有什麼問題，我頭三個月還在單位上班，天天和這些東西打交道，複印機恰好壞了，沒得使，正好，呵呵。
稀裏糊塗的我還曾經去蒸了桑拿，知道懷孕了纔在書上看到說要禁止高溫，緊張啊，仔細查了，一對在英國的中國夫婦，也是懷孕時蒸桑拿，不放心，取信給英國人類健康部，健康部回了信，專門用數據說明桑拿不會有害。我才放下心來，是啊，芬蘭人們一年到頭蒸桑拿不也沒耽誤生兒育女嘛。
產檢，建議還是去一下，確認懷孕的同時，大夫會查查你的子宮情況。還有，確認懷孕了，就可以和你的單位聯繫辦理《生育服務證》（即準生證）和《北京市母子健康保健檔案》（即圍產卡），早點辦好吧，生孩子時醫院都要的。